جديد الموقع:

أبواب الموقع

تابعنا

اتبعنا علي Facebookاتبعنا علي Twitterاتبعنا علي Youtube

نظام التسجيل



نظام المقياس

خندقيات

التوظيف

اختبارات القبول بالمدارس

التقويم

تحويل التاريخ

اليوم: الشهر:

السنة:
من الميلادي إلى الهجري
من الهجري إلى الميلادي

فيديوهات عشوائية

.:: مدارس الخندق الأهلية ::. استشارات استشارات اجتماعية وتوبوية الأفكار السلبية هي السبب في إحساسي بالفشل!

الأفكار السلبية هي السبب في إحساسي بالفشل!

قُرأت 3342 مرة، منذ تاريخ نشرها في 2013/12/23

أنا فتاة في الحادية والعشرين من عمري، في الجانب الدراسي كنت دائما من الأوائل المتميزين وأشعر دائما بالتميز ولكن لا أعرف ماذا حدث لي منذ فترة قصيرة أشعر دائما بالاكتئاب والفشل في دراستي وعدم الرضا عن نفسي، حاولت قدر الإمكان التقرب إلى الله بالصلاة وقراءة القرآن وقراءة كتب دينية وبالفعل أحسست بالرضا عن نفسي ولكن لم يحدث لي تقدم في مستواي الدراسي فقلت لنفسي أهم شيء علاقتي بربي ولكن سرعان ما اختفى هذا الشعور بالرغم أني لم أقصر في شيء على حد علمي حاولت أن أقرأ في كتب عن كيفية النجاح وتحقيقه وتوصلت إلى أن الأفكار السلبية هي السبب في إحساسي بالفشل في دراستي. حاولت طرد هذه الأفكار فلم أستطع وأحاول بشدة الاجتهاد في دراستي ومن الممكن أن أستغرق اليوم بكاملة في المحاولة دون تضييع أي وقت ولكن في النهاية لا أصل لشيء مع العلم أني أتمتع بقدر من الذكاء أفكر دائما  بالفشل والأفكار السلبية تملأ دماغي ولا أستطيع التخلص منها ولا أعرف هل هي فعلا السبب فيما أنا فيه أم لا؟

بالرغم من كل هذا أشعر بداخلي أني في يوم ما سأصبح ذات شأن ولكني لا أعرف متى سيتحقق هذا الشعور؟!!

أريد أن أكون رائدة مجالي وأن أشعر بالرضا عن نفسي وأن أصبح متميزة في كل شيء!

 


 رد المستشار : محمود القلعاوي – المستشار بالموقع .

 

وعليكم السلام ورحمة الله..

أختي الكريمة .. أهلاً وسهلاً بك على صفحات موقعنا الكريم .. موقع مدارس الخندق الأهلية .. أسأل الله أن يفرج كربك .. ويذهب همك .. ويرزقك السكينة والطمأنينة وراحة البال .. إنه ولى ذلك والقادر عليه ..

أختي الكريمة .. مما هو معلوم أن دوام الحال من المحال .. وهكذا نتقلب في حياتنا ما بين سعادة وحزن .. وصحة ومرض .. وعافية وبلاء .. وغير ذلك .. ودورنا في ذلك أن نصبر ونصابر ونحمد ربنا على هذا ونحاول التغيير قدر الطاقة إلى الأحسن .. ونكون دوماً مع الله عز وجل :- (عجباً لأمر المؤمن إن أمره كله له خير وليس ذلك إلا للمؤمن ، إن أصابته سراء شكر فكان خيرا له ، وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له) .. نعم أختي الكريمة .. لنحمد ربنا على ما قدر لنا .. ولنكن دوماً شاكرين راضين لربنا ..  وستمر العاصفة إن شاء الرحمن ولكن يبقى الأجر والثواب إن شاء الرحمن .. فالصبر الصبر :- (يا أيها الذين آمنوا اصبروا وصابروا ورابطوا واتقوا الله لعلكم تفلحون) .. رزقنا الله وإياكم الصبر والرضا والشكر .. إنه ولى ذلك والقادر عليه ..

أختي الكريمة .. واضح أنك قطعت شوطاً طويلاً مع أمرك هذا أسأل الله أن يفرج كربك .. وواضح أنك تعرفين  الكثير وحاولت الأكثر .. وواضح أنك تجيدين التخطيط لحياتك .. ولكن دعينا نأخذ خطوة للأمام .. دعينا نأخذ خطوات نحو التخلص من هذه الأفكار السلبية التي وقفت عقبة أمامنا والتي هي سبب شكوانا كما في رسالتك :- (أشعر دائما بالاكتئاب والفشل في دراستي وعدم الرضا عن نفسي) ..

أختي الكريمة .. إليك بعض الأفكار التي اجتهدت في جمعها لك من أماكن مختلفة .. أرجو من الله أن تكون خير معين لك للخلاص من شكواكِ :-

-  اطلبي دائماً وأبداً العون من الله عز وجل بالصلاة والدعاء والإكثار من الاستغفار ..

-  خالطي الأشخاص الإيجابيين وتعلمي منهم ..

-  اجعلي لنفسك وقتاً تجلسين فيه في مكان مريح .. في حالة استرخاء .. بعيداً عن كل إزعاج تحاولين استجماع كل قواكِ الجسدية والنفسية والعصبية ..

-  حاولي أن تكون لكِ جلسات ذكر لله عز وجل منفردة ًتركزين فيها وتتدبرين ما تقرئين ..

-  ضعي في اعتبارك أن تحصيل الثقة بالنفس أولى خطوات الخلاص من التفكير السلبي ..

-  تأملي الكثير من المواهب والقدرات التي حباك الله إياها  .. ولا تكوني كالبعض الذي يصر على رؤية عيوبه ويضخمه وفقط ..

-  شاركي في الدورات العلمية والمهارية التي تكسبك مزيدًا من الثقافة والعلم في مجال فن النجاح أو فن التفكير الإيجابي ..

-  لابد من وجود أهداف سامية علمية وعمليه تسعين إليها وتبذلين في سبيل الوصول إليها، فالفراغ خير صديق لكل ما هو سلبي ..

-  انتبهي من الانطواء على الذات .. فالعزلة أحيانًا مرتع خصب للأفكار السلبية ..

-  راجعي نفسك دائمًا وقوميها واعرفي ما لها وما عليها .. وما هو من طاقتها وما هو فوق ذلك ..

-  ابدئي صباحك دوماً بعد ذكر الله بابتسامة يملؤها الرضا والغبطة فلذلك عظيم الأثر ..

-  احرصي على نفع الآخرين ومساعدتهم ومد يد العون لهم .. فإن صدى هذا الخير يرجع إليك وأثره ينالك لا محالة ..

-  تذكري أن مراقبة أفكارك منهج لابد أن تسير حياتك كلها وفقه ..

-  احذري دائماً الوهم .. و حاولي دائمًا أن تميزين بين ما هو حقيقة وبين ما هو خيال ..

-  تذكري أن التفاؤل سبيل عظيم نحو السعادة الداخلية فلا تحرمي نفسك منه .. فقط انظري إلى الجانب المشرق والجميل في الأشياء ..

-  تعلمي فن التجاهل للأفكار السلبية .. فمثل قولي دائماً ( وماذا إذا ) ؟! .. وامضي في طريقك ثابتة هادئة  ..

وبعد أختي الكريمة .. لنبدأ العمل بعد قراءة هذه المقترحات وحاولي ترتيبها وفق ظروفك .. وإن شاء الرحمن ستكون خير معين لك بعد عون الله لك ..

وفقك الله لك خير .. ورزقك الصواب في الرأي .. واذهب عنك همك وغمك وكربك .. إنه ولى ذلك والقادر عليه .


قائمة المراسلة


حدث في مثل هذا اليوم

سنة 1952 - ثورة ثلاثة وعشرين من يوليو في مصر
سنة 1970 - الانتهاء من بناء السد العالي.
سنة 1981 - انعقدت الدورة رقم 17 والأخيرة لمجلس الدفاع العربي المشترك
سنة1992 - وفاة الرئيس اللبنانى الأسبق سليمان فرنجية.
سنة 1994 - انقلاب عسكرى فى جاميبيا
سنة 1829 - سجل ويليام بيرت براءة اختراع الآلة الكاتبة في الولايات المتحدة الأمريكية.
سنة 1919 - عقدت معاهدة لوزان بين الحلفاء وتركيا.
سنة 1920 - بريطانيا تحتل كينيا.
سنة 1966 - تأسيس جمهورية بولندا الشعبية.
سنة 1970 - تولى السلطان قابوس الحكم في سلطنة عمان بعد تنحية والده.
سنة 1972 - وفاة الأديب السوري الدمشقي أنور سعيد العطار.
سنة 1973 - ولادة مونيكا ليوينسكي صاحبة الفضيحة الجنسية مع الرئيس الأمريكي بيل كلينتون.
سنة 1993 - خصصت إسرائيل مبلغ 16 ألف دولار لاستيراد كلاب بوليسية لملاحقة ناشطي الانتفاضة.
سنة 1999 - وفاة الملك الحسن الثاني ملك المغرب.
سنة 1999 - توفي في القاهرة الناقد والأديب المصري الدكتور شكري عياد .

حكمة

من تدخل فيما لا يعنيه لقي ما لا يرضيه

لعبة

برامج تهمك

الحاسبة

الإعلانات الجانبية

أضف إعلانك هنا